Haber: Umut AL
Babaeski Devlet Hastanesi Diyabet Polikliniğinde; 481 hasta ve hasta yakını, diyabet (şeker) hastalığı ile mücadele yöntemleri hakkında bilgilendirildi.
Babaeski Devlet Hastanesi’ne çağın en önemli hastalıkları arasında yer alan diyabet ile mücadele ve diyabet hastalarının, hastalıkla mücadele sürecinde hayat konforunu artırmaya yönelik eğitimleri tüm hızıyla sürdürüyor.
Diyabet polikliniğinde, hastalara; diyabet hastalığı, diyabetin oluşum mekanizması, beslenme tedavisi, diyabette insülin dışında kan şekerini düzenleyici ilaçlar, diyabetin etken olduğu diğer hastalıklar, diyabette fiziksel aktivite ve hareketler, diyabetle yaşam ve insülin tedavisi konularında, 481 hasta ve hasta yakına eğitim verildi.

Babaeski Devlet Hastanesi tarafından diyabetle ilgili yapılan açıklamada şunlar kaydedildi; “Diyabet insülin hormonunun yokluğu veya yetersiz olması durumunda kan şekerinin hücre dışında ve kanda yükselmesi ile ortaya çıkan bir hastalıktır.
DİYABETİN HANGİ TİPLERİ VARDIR?
1- Tip-2 diyabet- Toplunda sık görülen form
2- Tip 1 diyabet- Daha çok çocuk ve gençlerde görülen form
3- Gebelikte ortaya çıkan diyabet
4- Başka hastalıklar sonucu gelişen diyabet.
TİP-2 DİYABET NEDİR VE NASIL GELİŞİR?
Tip-2 diyabette iki temel unsur vardır. Bunlardan birisi insülin salgılanmasında bozukluk, diğeri ise insülin direncidir. Sonuçta insülin vücutta yeterince etki gösteremez ve kan şekeri yükselir.
TİP-2 DİYABET NEDEN ÖNEMLİDİR?
• Diyabetin en sık görülen tipidir.
• Genellikle 40 yaşından sonra ortaya çıkar.
• Ortaya çıkışı yavaş ve sinsidir.
• Hastalık ortaya çıkmadan önce bulgu vermeyen gizli diyabet dönemi (10-15 yıl) vardır.
TİP-2 DİYABETİN BELİRTİLERİ NELERDİR?
• Çok su içme
• Sık sık idrara çıkma
• Çok yemek yeme
• Kilo kaybı
• Görme bulanıklığı
• Aşırı kaşıntı
• Tekrarlayan enfeksiyon, mantar enfeksiyonu
TİP-2 DİYABET HER ZAMAN BELİRTİ VERİRMİ ?
Tip-2 diyabette belirtiler ortaya çıkmadan önce, belirsiz seyreden ve kişiden kişiye değişen uzun bir süre geçmektedir.
TPİ-2 DİYABET AÇISINDAN KİMLER RİSKLİDİR?
• Yakın aile bireylerinde diyabet öyküsü olanlar
• Kalp damar hastalığı bulunanlar
• Obez kişiler
• Hipertansiyon hastaları
• Kan yağları yüksek olan kişiler
• Gebelikte diyabet geçirenler
• Düşük veya ölü doğum yapanlar
• İri bebek doğuranlar
• 45 yaş üstü kişiler
ÇOCUKLARDA VE GENÇLERDE TİP-2 DİYABET GÖRÜLEBİLİR Mİ?
Evet. Bununla birlikte tip-2 diyabet gelişme ihtimali yaş ilerledikçe artar.
TİP-2 DİYABETİN ORTAY ÇIKARDIĞI SAĞLIK SORUNLARI NELERDİR?
• Böbrek Bozuklukları
• Kalp damar bozuklukları
• Görme bozuklukları
• Kemik kaybı
• Cinsel sorunlar
• Sinir hasarı
• Diyabetik ayak
DİYABETİN YOL AÇTIĞI SAĞLIK SORUNLARI ÖNLENEBİLİR Mİ?
Kan şekerinin olabildiğince normale yakın seviyelerde tutulması, halinde göz, sinir, ve böbrek hasarları kalp krizi ve inme gibi sorunlarla karşılaşma riski azalır.
TİP-2 DİYABET HASTALIĞININ TEDAVİSİ NASILDIR?
Tedavide; tıbbi beslenme tedavisi ile birlikte şeker hapları ve/veya insülin kullanılabilir.
NASIL DOĞRU BESLERİNİRİM?
temel gıdalardaki besin ögeleri; Yağlar,
Karbonhidratlar, Vitaminler, Proteinlerdir.
Besin grupları içinde kan şekeri düzeyini en fazla
etkileyen besin ögesi karbonhidratlatdır.
Sağlıklı beslenmek için 3 ana öğün, 3 ara öğün yemek gerekir.
Her öğünde mümkünse sebze ve meyve yer almalıdır.
Yağ ve tuz gereksinim kadar alınmalı fazlasından kaçınılmalıdır.
Genel prensipler dışında beslenme tedavisi kişiye özgü olmalıdır. Bunun için diyetisyen desteği alınması uygun olur.
TİP-2 DİYABET TEDAVİSİNDE EGZERSİZ ÖNEMLİ MİDİR?
Düzenli yapılan egzersiz:
• İnsülin direncini azaltır.
• Şişmanlığı önler
• İyi kolesterolü düşürür.
• Kalp hastalığı riskini azaltır.
• Strese karşı dayanıklılığı artırır.
EVDE KENDİ KENDİNE İZLEM ÖNEMLİ MİDİR?
Evde kan şekerini düzenli aralıklarla ölçmemiz; diyet, egzersiz ve ilaç programınızın uygun olup olmadığını ortaya koyar.
• Bir diyabet hastası normal günlerde günde an az iki kere kan şekerini ölçmelidir. Hastanın organ hasarı varsa veya 10 yıldan uzun süredir diyabeti varsa günde 3-4 defa kan şekerini ölçmelidir.
• Evde kan şekerimizi hangi sdıklıkta ölçeceğinizi ve hedeflerinizin ne olduğunu doktorunuzdan veya diyabet hemşirenizden öğrenmelisiniz.
• Günlük öğünlerinizi aktivitenizi ve ilaç dozlarınızı ayarlamak için kan şekeri sonuçlarından nasıl yararlanacağınızı öğrenmelisiniz.”