Ana Sayfa Gündem 18 Mart 2024 189 Görüntüleme

İşte nefis bir zeytinyağlı barbunya tarifi

Malzemeler:

  • 500 gram barbunya fasulyesi (taze veya dondurulmuş)
  • 1 büyük boy soğan, ince doğranmış
  • 2-3 diş sarımsak, ezilmiş
  • 2 orta boy domates, rendelenmiş veya küçük doğranmış
  • 2 yemek kaşığı domates salçası
  • Yarım çay bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı toz şeker
  • Yarım çay bardağı sıcak su
  • Tuz, karabiber
  • Taze maydanoz veya dereotu (servis için)

Yapılışı:

  1. Barbunya fasulyesini iyice yıkayın ve üzerini geçecek kadar su ile tencereye alın. Tuz ekleyip yumuşayana kadar yaklaşık olarak 15-20 dakika haşlayın. Dondurulmuş barbunya kullanıyorsanız, haşlama süresi biraz daha uzun olabilir.
  2. Barbunya pişerken, geniş bir tavada zeytinyağını ısıtın. İnce doğranmış soğanları ekleyin ve yumuşayana kadar kavurun.
  3. Üzerine ezilmiş sarımsakları ilave edip kokusu çıkana kadar kavurun.
  4. Ardından rendelenmiş veya küçük doğranmış domatesleri ekleyin. Domatesler suyunu salıp çekene kadar pişirin.
  5. Domatesler suyunu çektiğinde domates salçasını ekleyin ve kavurmaya devam edin.
  6. Salça kavrulduktan sonra haşlanmış olan barbunya fasulyesini süzün ve tavaya ilave edin. Güzelce karıştırın.
  7. Sıcak suyu, toz şekeri, tuzu ve karabiberi de ekleyip karıştırın. Tüm malzemeler birbirine iyice harmanlanana kadar kısık ateşte 10-15 dakika pişirin.
  8. Pişen zeytinyağlı barbunyayı servis tabağına alın. Üzerine taze doğranmış maydanoz veya dereotu ile süsleyerek sıcak veya soğuk olarak servis yapabilirsiniz.
  9. Afiyet olsun!

Bu tarif, sağlıklı ve lezzetli bir ana yemek veya yan yemek olarak servis edilebilir. İsteğe bağlı olarak üzerine limon sıkarak veya ekstra zeytinyağı gezdirerek servis yapabilirsiniz.

HABER MERKEZİ

Yorumlar (Yorum Yapılmamış)

Yazı hakkında görüşlerinizi belirtmek istermisiniz?

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

İlginizi çekebilir

BİK’den basın açıklaması

BİK’den basın açıklaması

Tema Tasarım | Osgaka.com